Tham Gia Viết Công Thức Món Ăn - Nhận Nhuận Bút Tại Top ShareTHAM GIA

Top 10 dấu hiệu cảnh báo sức khỏe của bạn đang gặp vấn đề

  • 404 views
  • Add Favorite
  • Be a liked
  • Báo lỗi

by Kiều Duyên 18-03-2020

Để có một sức khỏe tốt bạn luôn cần có một sức đề kháng tốt và có đủ dinh dưỡng để ngăn chặn những vi khuẩn gây bệnh trong cơ thể bạn. Có rất nhiều người hiện nay mắc bệnh với nhiều nguyên nhân khác nhau. Tuy nói rằng bạn đã cố gắng để bảo vệ sức khỏe mình nhưng trong cuộc sống hàng ngày của bạn, đôi khi những thói quen nhỏ đã vô tình khiến bạn gặp các vấn đề về sức khỏe. Để bạn đọc có thể biết rõ hơn về những dấu hiệu cảnh báo sức khỏe của bạn đang gặp vấn đề, mời bạn xem qua bài viết dưới đây nhé.

1

Sút cân không rõ nguyên nhân

by Kiều Duyên 18-03-2020

Giảm cân là một điều tốt đối với những bạn béo múp, thừa mỡ, cần phải rèn luyện thể dục kết hợp với ăn kiêng, chế độ dinh dưỡng, bạn mới có thể có thân hình khỏe khoắn, siêu mẫu. Tuy nhiên, nó sẽ là điều xấu đối với những người không có ý định giảm cân, đây có thể là một trong những dấu hiệu cảnh báo sức khỏe của bạn có vấn đề. Nếu bạn cảm thấy bỗng dưng sút cân một cách không rõ nguyên nhân, và chúng cứ tiếp diễn như vậy, thì bạn hãy ngừng suy nghĩ lo âu và đi gặp bác sĩ sớm nhất có thể nhé!

2

Không ngủ được

by Kiều Duyên 18-03-2020

Đây là tình trạng thần kinh và thể trạng của bạn có vấn đề, kèm theo những biểu hiện bồn chồn, lo lắng, nhắm mắt không thể ngủ được, ngủ nhưng không sâu giấc, trằn trọc kéo dài. Chính những điều này, khiến da mặt bạn xuất hiện nếp nhăn, nám, tàn nhang,… thậm chí lão hóa nhanh. Bạn cần phải đến bác sĩ tâm lý để chuẩn đoán và điều trị một cách sớm nhất. Bởi nếu để tình trạng kéo dài, rất có khả năng bạn sẽ phát sinh thêm nhiều bệnh.

3

Sốt cao kéo dài

by Kiều Duyên 18-03-2020

Sốt kéo dài có thể đang là điều cảnh báo với bạn đang có một vi sinh vật tiềm ẩn trong cơ thể bạn. Trong một số trường hợp, có thể nó là mối đe dọa cho sức khỏe như viêm, u nang, u sơ, các bệnh lý u ác tính… hay dịch viêm phổi cấp virus Corona đang bùng nổ như hiện nay. Nếu bạn bị sốt cao hơn 39 độ C và sốt kéo dài, hãy đi khám bác sĩ ngay để điều trị nhanh nhất có thể.

4

Cảm giác khó thở

by Kiều Duyên 18-03-2020

Nhiều lúc bạn bỗng dưng có cảm giác khó thở mà không hiểu lý do vì sao, hãy cẩn trọng khi cảm thấy điều đó, nó có thể là dấu hiệu cảnh báo sức khoẻ bạn có vấn đề. Khó thở có thể xuất hiện khi bạn ngủ miên mang, tập thể dục cường độ cao, bệnh béo phì, bạn đang ở nhiệt độ cao. Có một vài trường hợp khó thở có thể gây tắc nghẽn phế quản, khiến bạn cảm giác ai đó bóp cổ, khi điều đó xảy ra bạn cần cấp cứu nhanh nhất có thể.
Nguyên nhân của việc dẫn đến khó thở có thể do bạn mắc bệnh về phổi, khiến phổi tắc nghẽn mạn tính gây ra tình trạng: Viêm phế quản, hen xuyễn, viêm phổi,… cùng một số bệnh lý tim mạch và hô hấp khác.

5

Thay đổi thất thường trong thói quen hằng ngày

by Kiều Duyên 18-03-2020

Mỗi người đều có những thói quen khác nhau, những theo đồng hồ sinh học cùng có những quy tắc chung. Tuy nhiên, nếu bạn hay ăn uống bất thường, thay đổi giấc ngủ, cũng như rối loạn tiêu hoá, … những điều đó sẽ khiến bạn cảm thấy lệch giờ sinh học, khiến tâm trạng bạn khó chịu, bồn chồn và hay cáu gắt. Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ nếu bạn nhận thấy những điều thay đổi bất thường này nhé!
Có nhiều nguyên nhân khiến bạn thay đổi thất thường trong thói quen như: Công việc quá nhiều khiến bạn phải thức đêm, hay đi vệ sinh đêm khiến bạn không ngủ được, khó ngủ do ngủ ngày nhiều,..

6

Tâm trí lú lẫn hoặc thay đổi tính cách

by Kiều Duyên 18-03-2020

Càng lớn tuổi, bạn cảm thấy khả năng trí nhớ của mình kém đi nhiều, hãy thăm khám bác sĩ nếu bạn có một trong những triệu chứng xuất hiện sau: Kỹ năng tư duy kém; Khó tập trung, hãy chú ý nên những vấn đề vớ vẩn; Thay đổi hành vi cư xử; Suy giảm trí nhớ,….
Những thay đổi này có thể do bạn bị nhiễm trùng, ăn uống không đủ chất dẫn đến cơ thể không hấp thu các chất dinh dưỡng nuôi cơ thể, uống quá nhiều thuốc giảm đau, thuốc giảm cân,….

7

Cảm thấy no dù chỉ mới ăn một ít

by Kiều Duyên 18-03-2020

Nếu ban đầu bạn cảm thấy đói lả người, những khi ăn cực kỳ ít đã cảm thấy no, bạn cứ tiếp diễn điều đó trong vài tuần. Điều đó không tốt chút nào cho sức khỏe của bạn đâu nhé. Theo y học, đây được gọi là chứng no sớm, có thể đi kèm với chứng bụng, khó tiêu, buồn nôn hoặc sút cân trầm trọng.
Những nguyên nhân hình thành nên cảm giác nhanh no là do bạn bị trào ngược dạ dày thực quản hoặc do bạn bị viêm loét dạ dày. Bạn hãy đi khám bác sĩ để được điều trị tốt nhé!

8

Nhìn thấy tia sáng trong mắt

by Kiều Duyên 18-03-2020

Khi bạn đứng lên hoặc ngồi xuống bất chợt, bạn nhìn thấy các điểm sáng hoặc tia sáng đa sắc hiện trước mắt bạn, kèm theo đó là những triệu chứng như đau nửa đầu, chóng mặt, … Đây có thể là triệu chứng bong võng mạc hoặc do bạn thiếu máu, nhồi máu lên não. Ngay lúc này bạn cần phải nghỉ ngơi và ngủ 1 giấc thật sâu nhé. Nếu tình trạng tiếp diễn, bạn hãy đến cơ sở y tế để nhận được sự chăm sóc y tế và ngăn ngừa mất thị lực vĩnh viễn.

9

Lưỡi vỏ sò

by Kiều Duyên 18-03-2020

Lưỡi vỏ sò là một trong những tình trạng hiếm gặp, rất nguy hiểm đến răng hàm mặt của bạn. Lưỡi vỏ sò xuất hiện các mặt lõm của lưỡi trông giống như một lớp vỏ sò, đây là tình trạng sưng lưỡi của cơ thể. Tuy nhiên, nếu bạn đi kèm với các triệu chứng khác như đau nhức, chuột rút, rụng tóc, bầm tím. Điều đó có thể là dấu hiệu của bệnh rối loạn tuyến giáp. Hãy kiểm tra và điều trị tại bác sĩ ngay nhé!

10

Đường màu đen trên móng tay

by Kiều Duyên 18-03-2020

Móng tay thường xuất hiện hạt gạo trắng, vệt đen, nốt bầm,… điều đó nói lên cơ thể bạn đang có vấn đề về sức khỏe. Đường màu đen trên móng tay bạn xuất hiện chứng tỏ rằng, trong cơ thể bạn đang có dấu hiệu của khối u ác tính. Nếu bạn không rõ nguyên nhân tại sao xuất hiện vệt đen trên móng, thì bạn hãy tới bác sĩ khám và kiểm tra kỹ lưỡng nhé!

Trên bài viết này là những dấu hiệu cảnh báo sức khỏe của bạn đang gặp vấn đề mà mình muốn gửi đến bạn đọc. Hy vọng sẽ giúp bạn hiểu thêm về những dấu hiệu này cũng như giúp bạn phát hiện sớm để gặp bác sĩ điều trị. Chúc các bạn có một sức khỏe lành mạnh và an toàn, các bạn nhớ like và share cho mọi người cùng biết nhé.

bài viết cùng người đăng

Tears in Heaven