Tham Gia Viết Công Thức Món Ăn - Nhận Nhuận Bút Tại Top ShareTHAM GIA

Top 12 cách làm nước ép cần tây giúp giữ dáng đẹp da

  • 261 views
  • Add Favorite
  • Be a liked
  • Báo lỗi

by Bích Phượng 04-12-2020

Nước ép cần tây đang là một loại thức uống được nhiều chị em truyền tai nhau trong bí quyết làm đẹp giữ dáng đẹp da. Công dụng của nước ép cần tây trong việc làm đẹp là chuyện không cần phải bàn cãi. Tuy nhiên, bên cạnh công thức làm đẹp bằng nước ép cần tây nguyên chất thì có nhiều cách làm nước ép cần tây kết hợp với nhiều rau củ quả dinh dưỡng khác để cho ra một hỗn hợp nước ép cần tây chất lượng giúp giữ dáng đẹp da cho chị em phụ nữ. Trong bài viết này Topshare sẽ chia sẻ những cách làm nước ép cần tây giúp giữ dáng đẹp da mà chị em phụ nữ không nên bỏ qua.

1

Cách làm nước ép cần tây và cà chua

Vote
0%

by Bích Phượng 04-12-2020

Công thức nước ép này rất tốt cho mắt và da. Lượng vitamin A dồi dào từ cần tây và cà chua giúp cải thiện, tăng cường thị lực hiệu quả. Bên cạnh đó, chất dinh dưỡng từ cà chua còn giúp bạn có làn da khỏe và sáng.

Nguyên liệu: Cà chua 1 - 2 quả, cần tây 50gr, một ít nước cốt chanh

Thực hiện:

- Cà chua rửa sạch, bỏ lớp vỏ bên ngoài, cắt sợi nhỏ.

- Cần tây bỏ lá, rửa sạch và cắt đoạn nhỏ.

- Cho cà chua và cần tây vào máy và ép lấy nước..

- Đổ ra ly, thêm nước cốt chanh và dùng.

2

Cách làm nước ép cần tây với táo

Vote
0%

by Bích Phượng 04-12-2020

Sự kết hợp giữa cần tây và táo xanh sẽ tạo ra một ly nước ép với hương vị thơm ngon, thơm thoang thoảng mùi của cần tây và khi uống sẽ có vị chua ngọt nhẹ của táo thơm.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • 6 nhánh cần tây
  • 3 quả táo xanh
  • 1/2 quả dứa
  • 1 củ gừng
  • Mật ong
  • Dụng cụ: Máy ép trái cây, ly, thìa...

Cách thực hiện

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

  • Cần tây đem rửa sạch, dùng dao cắt thành từng khúc nhỏ.
  • Táo đem rửa sạch, cắt thành miếng nhỏ.
  • Dứa đem rửa sạch, cắt làm đôi.
  • Gừng cạo sạch vỏ, rửa sạch và cắt nhỏ.
  • Cho tất cả nguyên liệu vào ngăn mát tủ lạnh khoảng  5 - 10 phút rồi lấy ra.

Bước 2: Ép nguyên liệu

  • Cho cần tây, táo xanh, dứa và gừng vào máy rồi ép lấy nước.
  • Sau khi ép xong, bạn đổ ra ly, thêm một chút mật ong vào, khuấy đều.

Bước 3: Thưởng thức

Sau khi đã thực hiện xong các bước trên, bạn chỉ cần lấy ra và thưởng thức thành quả của mình.

3

Cách làm nước ép cần tây dưa chuột

Vote
0%

by Bích Phượng 04-12-2020

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • 5 nhánh cần tây
  • 1 quả dưa chuột
  • 1 thìa cà phê mật ong
  • 100ml nước lọc
  • Dụng cụ: Máy xay sinh tố, ly, rây lọc, thìa...

Cách thực hiện

  • Cần tây đem rửa sạch, cắt bỏ lá, phần cọng thái thành khúc nhỏ.
  • Dưa chuột rửa sạch, thái miếng nhỏ.
  • Cho 2 nguyên liệu vào máy xay sinh tố cùng một chút nước vào xay nhuyễn.
  • Dùng rây lọc lọc sạch cặn, đổ nước ép cần tây dưa chuột nguyên chất ra ly.
  • Cuối cùng, bạn chỉ cần thêm mật ong vào và thưởng thức thành quả của mình.

4

Cách làm nước ép cần tây dứa

Vote
0%

by Bích Phượng 04-12-2020

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • 5 nhánh cần tây
  • 1/2 quả dứa
  • 1 thìa cà phê mật ong
  • Dụng cụ: Máy ép trái cây, ly, thìa...

Cách thực hiện

  • Cần tây đem rửa sạch, cắt bỏ lá lấy cọng và thái thành khúc nhỏ.
  • Dứa đem rửa sạch, thái thành miếng nhỏ.
  • Cho 2 nguyên liệu này vào máy rồi ép lấy nước.
  • Cuối cùng bạn chỉ cần đổ ra ly, thêm một chút mật ong vào và thưởng thức thành quả của mình.

5

Cách làm nước ép cần tây

Vote
0%

by Bích Phượng 04-12-2020

Chuẩn bị nguyên liệu 

  • Cần tây 200 gram
  • Mật ong 1 muỗng cà phê
  • Dụng cụ: Máy ép trái cây, ly cốc, thìa,...

Các bước thực hiện

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Cần tây rửa sạch, cắt khúc và để ráo nước.

Bước 2: Ép rau

Cho cần tây đã sơ chế vào máy ép lấy nước, bỏ bã.

Bước 3: Pha chế

Đổ nước ép cần tây ra ly, thêm 1 muỗng cà phê mật ong vào, khuấy đều.

Thành phẩm: Bạn có thể cho thêm vài viên đá hoặc cho nước vào ngăn mát tủ lạnh dùng dần.

6

Cách làm nước chanh cần tây

Vote
0%

by Bích Phượng 04-12-2020

Chuẩn bị nguyên liệu 

  • Chanh 1 trái
  • Cần tây 500 gram
  • Mật ong 1 muỗng canh
  • Dụng cụ: Máy xay sinh tố, rây, ly cốc, thìa,...

Các bước thực hiện

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Cần tây mua về rửa sạch rồi đem cắt khúc, để ráo nước. Chanh vắt lấy nước.

Bước 2: Xay và lọc cần tây

Cho cần tây, nước cho vào máy sinh tố xay nhuyễn, lược lấy nước cho vào âu rồi hòa chung với nước cốt chanh và mật ong.

Thành phẩm: Cho đá lạnh vào ly cùng vài lát chanh. Sau đó đổ nước chanh cần tây vào là hoàn tất.

7

Cách làm nước ép cần tây với táo và thơm

Vote
0%

by Bích Phượng 04-12-2020

Nguyên liệu: Cần tây 200g, 1 quả táo, ½ quả thơm, ½ củ gừng

Cách làm:

  • Cần tây rửa sạch, cắt khúc. Táo, thơm cắt miếng, gừng gọt vỏ.
  • Cho lần lượt cần tây, táo, thơm, gừng vào máy ép trái cây, ép lấy nước, bỏ bã.
  • Cho nước ép ra ly. Thêm đá viên vào và thưởng thức thôi!

8

Cách làm nước ép cần tây và ớt chuông

Vote
0%

by Bích Phượng 04-12-2020

Nguyên liệu: 50g cần tây, 1 quả ớt chuông, 1 quả táo, 20ml nước đường

Cách làm:

  • Táo rửa sạch, bỏ hạt và cuống, bổ làm 8. Ớt đà lạt, bỏ hạt, cắt miếng nhỏ. Cần tây chỉ lấy phần non, cắt nhỏ.
  • Ép tất cả lấy nước, cho vào ly và khuấy đều là có thể thưởng thức rồi. Ớt và cần tây khá hăng nên nếu muốn dùng bạn nên thêm đá lạnh hoặc đun ấm nhé.

9

Cách làm nước ép cần tây, cà rốt và dưa leo

Vote
0%

by Bích Phượng 04-12-2020

Nguyên liệu: Cần tây 5 cây, cà rốt 2 củ, dưa leo ½ trái, rau mồng tơi 100g, đường trắng 1 muỗng canh

Cách làm:

  • Cà rốt gọt vỏ, bỏ đầu. Dưa leo chè làm đôi. Cần tây lấy cọng rửa sạch. Mồng tơi lấy lá rửa sạch.
  • Cho lần lượt các nguyên liệu vào máy ép lấy nước. Thêm 1 muỗng canh đường vào ly nước ép, thêm đá viên tùy thích rồi thưởng thức.

10

Cách làm nước ép cần tây cà rốt và táo

Vote
0%

by Bích Phượng 04-12-2020

Nguyên liệu

  • Cần tây: 5 cây (lá to, không bị dập úa)
  • Cà rốt: 2 củ
  • Táo: 1/2 trái (hoặc dưa leo)
  • Đá viên
  • Nước lọc
  • Đường
  • Dụng cụ: máy ép hoa quả

Cách thực hiện

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Cà rốt gọt vỏ rồi rửa sạch với nước, để ráo.

Táo rửa sạch với nước để ráo rồi cắt làm đôi. Lưu ý phần táo bạn có thể để nguyên vỏ hoặc gọt tùy thích nhé, nhưng theo mình thì nên để nguyên vỏ thì tốt hơn hoặc bạn cũng có thể thay thế bằng dưa leo để giúp tăng cường hương vị và làm cho nước ép dễ uống hơn.

Cần tây bỏ gốc rồi rửa sạch với nước, để ráo và thái khúc nhỏ.

Bước 2: Ép nước

Tiếp đến ta cho lần lượt từng loại nguyên liệu vào máy ép lấy nước, nếu không có máy ép thì bạn vẫn có thể dùng máy xay sinh tố bằng cách xay nhuyễn chúng với một ít nước lọc rồi vắt nước cốt ra nhé.

Thành phẩm: Cho nước ép ra ly rồi thêm 1 muỗng canh đường vào ly nước ép, thêm đá viên tùy khẩu vì rồi thưởng thức cùng với gia đình bạn nhé.

 

 

11

Cách làm nước ép cần tây cà rốt

Vote
0%

by Bích Phượng 04-12-2020

Nguyên liệu gồm có:

  • Cần tây 5 cây cần tây 5 cây lá to không giập úa
  • Cà rốt 2 củ gọt sạch vỏ
  • Dưa leo 1/2 trái ( có hoặc không)
  • 1 muỗng đường trắng ( tùy thuộc vào khẩu vị)
  • Đá viên
  • Nước lọc

Các bước làm nước ép: 

Bước 1: Ta cần chuẩn bị với số lượng như trên để có thể đủ cho cả gia đình sử dụng. Tiếp 1/2 trái dưa leo giúp tăng cường thêm hương vị và giúp cho món ăn dễ uống hơn và nhiều chất dinh dưỡng hơn. Nước ép cần tây dưa leo cũng là một loại nước dễ uống và dễ làm.

Bước 2: Cà rốt mang đi rửa sạch và thái bỏ đi phần vỏ. Cần tây cũng tương tự rửa sạch thái nhỏ và để ráo nước. Dưa leo thì mang thái vỏ và thái thành 4 miếng nhỏ. Tiếp theo, ta cho những nguyên liệu này vào máy ép rồi riêng biệt rồi trộn chung các loại nước ép này với nhau.

Bước 3: Phần nước ép trên ta loại đi phần bã và giữ lại phần nước. Tùy vào khẩu bị mỗi người mà ta có thể thêm đường hay sữa tươi để dễ uống hay tăng thêm khẩu vị. Có thể trang trí cho ly nước ép cần tây để thêm phần sinh động hơn. Nước ép này khi uống lạnh sẽ ngon hơn.

12

Cách làm nước ép cần tây, táo, mật ong

Vote
100%

by Bích Phượng 04-12-2020

Vị ngọt và thơm của táo và mật ong có tác dụng làm át đi mùi nồng của cần tây. Ngoài ra, chất xơ và dưỡng chất từ cần tây và táo giúp bạn có cảm giác no lâu, đồng thời hỗ trợ tiêu hóa và đào thải chất độc, thanh lọc cơ thể, bình ổn huyết áp và cholesterol.

Nguyên liệu: Cần tây, táo, mật ong

Thực hiện:

- Cần tây bỏ gốc, rửa sạch, cắt đoạn nhỏ khoảng 3cm.

- Táo gọt vỏ, cắt hột lựu rồi cho cùng cần tây vào máy ép.

- Thêm nước vừa đủ và khởi động máy tạo thành hỗn hợp nước ép.

- Cho thêm mật ong vào và khuấy đều rồi đổ ra ly dùng.

Mỗi ngày một loại nước ép cần tây kết hợp với các vị trái cây khác sẽ giúp chị em nhanh chóng có được vóc dáng hoàn mỹ và làm da đẹp như mong đợi. Còn chần chờ gì mà không nhanh tay lưu lại các cách làm nước ép cần tây mà Topshare vừa giới thiệu nào.

Tears in Heaven