Khởi động cuộc thi "Top hàng tuần"Thể lệ

Top10 công dụng của các loại vỏ trái cây

  • 241 views
  • Add Favorite
  • Be a liked
  • Báo lỗi

by Kiều Duyên 25-03-2020

Mỗi loại trái cây đều có những giá trị dinh dưỡng mang tới cho con người chúng ta những công dụng với làm đẹp cũng như sức khỏe. Tuy nhiên vỏ của các loại trái cây này cũng có tác dụng không kém so với thịt của các loại trái cây đâu nhé. Vỏ của các loại trái cây được sử dụng làm tình đầu sản xuất để điều trị bệnh. Ngoài ra người ta còn dùng vỏ trái cây phơi khô và kết hợp với các bài thuốc để trị bệnh trong đông y. Có rất nhiều loại vỏ trái cây mang lại rất nhiều công dụng đối với sức khỏe cũng như làm đẹp. Trong bài viết này muốn gửi đến bạn đọc danh sách các công dụng của các loại vỏ trái cây, mời bạn đọc tham khảo và xem qua nhé.

1

Vỏ chanh

by Kiều Duyên 25-03-2020

Vỏ chanh giúp giảm cholesterol trong máu và bảo vệ cơ thể chống lại bệnh còi xương. (Ảnh: Internet)

Vỏ chanh lại là một trong những loại vỏ tốt cho sức khỏe, giúp làm giảm các triệu chứng của tất cả loại bệnh.Nó bao gồm các enzym thiết yếu, vitamin, và khoáng chất như vitamin C, vitamin P, canxi, kali, chất xơ, limonene, axit citric, flavonoid polyphenol, và salvestrol Q40... có tác dụng làm cho cơ thể cũng như tâm trí được sảng khoái
Nó chữa bệnh ung thư, làm giảm cholesterol trong máu và bảo vệ cơ thể chống lại bệnh còi xương. Nó cũng cải thiện sức khỏe của xương và sức khỏe răng miệng cùng với đó là việc cải thiện sức mạnh của hệ tiêu hóa. Không chỉ vậy, ăn vỏ chanh hàng ngày còn giúp làn da đẹp hơn.

2

Vỏ bưởi xông nước giải cảm

by Kiều Duyên 25-03-2020

Vỏ bưởi xông nước giải cảm rất hiệu quả. (Ảnh: Internet)

Theo y học cổ truyền, vỏ bưởi có vị đắng, cay, thơm, tính bình, có tác dụng trừ phong, hóa đờm, tiêu báng tích, tiêu phù thũng. Người ta thường dùng cùi trắng bên trong của vỏ bưởi để chế biến món ăn như, nấu chè, bóp gỏi, làm nem chay…
Phần lớp vỏ bên ngoài do có chứa nhiều tinh dầu nên thường được dùng trong các trường hợp ăn uống không tiêu, phụ nữ bị buồn nôn do ốm nghén. Ngoài ra, vỏ bưởi thường được dùng nấu nước gội đầu cho sản phụ, giúp cho tóc bớt rụng, giúp tóc bóng mượt, mềm và chắc hơn. Trong dân gian, người ta thường dùng vỏ bưởi, lá bưởi kết hợp với một vài loại lá khác có chứa tinh dầu như lá sả, lá chanh, lá khuynh diệp… để nấu nước xông giải cảm.

3

Vỏ quả nho giảm mỡ máu

by Kiều Duyên 25-03-2020

Vỏ quả nho giảm mỡ máu rất hiệu quả. (Ảnh: Internet)

Vỏ nho có chứa nhiều chất resveratrol hơn thịt nho và hạt nho, có thể giảm mỡ trong máu, chống huyết khối, chống bệnh về động mạch, tăng cường hệ miễn dịch. Đặc biệt là chất flavonoids trong vỏ nho tím có công hiệu giảm huyết áp. Vỏ nho còn chứa nhiều vitamin, sắt… Đã có những nghiên cứu ứng dụng vỏ nho trong chế biến thực phẩm, dùng để điều trị lượng cholesterol quá cao, tiểu đường

4

Vỏ cam trị đầy bụng, ho đờm

by Kiều Duyên 25-03-2020

Vỏ cam trị đầy bụng, ho đờm rất hiệu quả. (Ảnh: Internet)

Vỏ cam rất giàu vitamin C, nitơ, phốt pho và tinh dầu. Nó không chỉ bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho hoa mà còn có tính axit, phù hợp với hầu hết các loại hoa như hoa trà, đỗ quyên, dành dành, hoa nhài, trầu bà vàng.

5

Vỏ dưa hấu giảm nhiệt cơ thể

by Kiều Duyên 25-03-2020

Vỏ dưa hấu giảm nhiệt cơ thể rất hiệu quả. (Ảnh: Internet)

Cùi dưa hấu (phần màu trắng) có chứa lượng đường, chất khoáng, vitamin phong phú, có tác dụng giải nhiệt, hạ nóng bài trừ mệt mỏi, giảm huyết áp rất tốt. Có thể làm món nộm, nấu canh.

6

Vỏ táo hỗ trợ tiêu hóa

by Kiều Duyên 25-03-2020

Vỏ táo hỗ trợ tiêu hóa rất tốt. (Ảnh: Internet)

Gần một nửa vitamin C trong quả táo là nằm ở vỏ táo. Ngoài ra, nghiên cứu cho thấy, chất chống oxy hóa trong vỏ táo nhiều hơn thịt táo, thậm chí còn nhiều hơn so với một số loại trái cây khác. Đã có nhiều nhà sản xuất lấy vỏ táo để làm nguyên liệu sản xuất thực phẩm chức năng.

7

Vỏ cà chua chống ung thư

by Kiều Duyên 25-03-2020

Vỏ cà chua chống ung thư rất hiệu quả. (Ảnh: Internet)

Chất lycopene trong vỏ cà chua có tác dụng chống oxy hóa mạnh, có thể phòng ngăn ngừa bệnh tim mạch, nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể, phòng chống ung thư. Ngoài ra, vỏ cà chua còn trợ giúp bảo vệ sức khỏe rất tốt.

8

Vỏ lê trị viêm họng

by Kiều Duyên 25-03-2020

Vỏ lê trị viêm họng rất hiệu quả. (Ảnh: Internet)

Vỏ lê là một trong những loại thuốc giúp sạch tim, phổi, giảm nóng được dùng trong Đông y. Vỏ lê rửa sạch thái nhỏ, cho thêm chút đường tinh có thể trị được viêm họng. Khi làm món salad dưa chuột, cho thêm ít vỏ lê sẽ khiến món dưa giòn hơn và thơm ngon hơn.

9

Vỏ hạnh nhân

by Kiều Duyên 25-03-2020

Vỏ hạnh nhân giúp bổ sung vitamin E và tất cả các flavonoid cần thiết. (Ảnh: Internet)

Rất nhiều người thường có thói quen bóc vỏ hạnh nhân trước khi ăn loại trái cây khô này. Nhưng vỏ hạnh nhân rất tốt cho sức khỏe của bạn. Nó thúc đẩy quá trình tiêu hóa do đó giúp bạn thoát khỏi những rắc rối của chứng khó tiêu. Vỏ hạnh nhân chứa vitamin E và tất cả các flavonoid cần thiết. Nó rất có ích trong việc giảm cholesterol trong cơ thể.

10

Vỏ chuối

by Kiều Duyên 25-03-2020

Vỏ chuối giúp ức chế nấm và vi khuẩn. (Ảnh: Internet)

Trong vỏ chuối có chứa các thành phần hoạt chất để ức chế nấm và vi khuẩn. Vì thế có thể điều trị nhiễm nấm do ngứa da, có tác dụng thông mạch, nhuận tràng.
Vỏ chuối giã nát cho thêm nước gừng vào có thể chống viêm giảm đau.
Dùng vỏ chuối xoa lên chân tay có thể phòng bệnh nứt nẻ da mùa lạnh.
Ngoài ra vỏ chuối có tác dụng tẩy trắng răng.

Trên đây là một số những công dụng của các loại vỏ trái cây mà mình muốn gửi đến bạn đọc. Hy vọng sẽ giúp bạn đọc biết thêm về công dụng của nó, cũng như áp dụng chúng vô trong ngày thường. Để phát huy được những công dụng của các loại vỏ trái cây đối với sức khỏe của như làm đẹp cho bạn và gia đình bạn. Cám ơn bạn đọc đã quan tâm bài viết và nhớ share cho mọi người cùng biết về công dụng của các loại vỏ này nhé.

Tears in Heaven

Tải xuống ứng dụng trangdangtin cho iOS hoặc Android

Mua và bán nhanh hơn khi đang di chuyển